早餐该吃什么？该怎么吃？似乎已经成为了许多年轻人的困扰，但其实这件事情不需要过多的纠结，实际上也没有那么多时间纠结，只要选择吃法方便，对身体有益无害的食品就好，早餐本身就对我们的身体健康很重要，毕竟从昨天的晚餐到今天的早餐之间已经过去了很久了，身体中的血糖已经消耗的差不多了，所以早餐很重要，下面诺诺帮大家介绍几种便捷方便又有营养的即食早餐！
一、即食水果燕麦片
即食水果燕麦片
￥49.9
有一种简单方法吃上一顿营养丰富的早餐，那就是燕麦片，燕麦的营养价值也非常的高，含有丰富的维生素B1、B2、E、叶酸等，可以提升血液循环、缓和生活工作带来的压力，而燕麦中加入各种水果之后，更是美味营养加倍升级。
二、即食黑芝麻粉
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券5元券后价￥124
如果你面部经常虚胖，掉发也非常的严重，白发也增多了，时不时的就感到体虚无力，精力不足，那你是时候该好好的补补身子了，俗话说的好：“百补黑为首”，所以选择黑芝麻糊就能够改良这些问题。
三、 方便速食早餐粥
即食代餐粥
￥29.9
说到速食粥，大家可能会想到燕麦片，其实速食粥更类似于方便面，口味比较丰富，咸香鲜嫩，这款速食粥是采用秘制高汤，主打股以及Q香米饭为原料制作的，非油炸，采用冻干技术处理，口感犹如现煮，爽口不油腻。
四、即食蒸蛋糕
即食早餐蒸蛋糕
券5元券后价￥24.9
采用优秀的小麦粉与优秀的鲜鸡蛋精致而成，超低的热量，美味营养更健康，金光色泽的面包皮，轻薄细腻又柔软，轻轻一咬，松软而又紧实，口感细腻。
文：诺诺
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